長者起居須知
長者起居須知的生活要注意的地方包括:保持家居安全,防止絆倒和滑倒;提供充足的照明,特別是在容易造成意外的區域;選擇符合身體需求和舒適的傢俱;注重營養均衡的飲食;進行適度的運動以保持身體健康;保持社交互動以減輕孤獨感。另外,定期的醫療檢查和與醫生的溝通也是重要的,以確保他們的身體和心理健康。
家居改做 - 長者大病後在家復康須注意的地方
長者出院後的居家復康是一個重要的過程,需要周密的準備和全面的考量。職業治療師在這方面扮演著關鍵的角色,他們可以為長者提供專業的評估和建議,幫助打造一個更加安全舒適的居家環境。
首先,職業治療師應該進行全面的家居評估。這包括預先獲取家居的平面圖,以便在實地評估時參考。通過仔細了解長者的具體需求,治療師可以針對性地提供家居改做建議和輔助用品的推薦。有時候,一些簡單的家居改做或添置適當的輔助設備,就能大大提升長者的生活質量。治療師也可以向長者家屬介紹一些可租賃的選項,以減輕經濟負擔。
治療師需要從多個角度進行全面的檢視和指導。首先是空間佈置。應該清除不必要的家具和地上雜物,收納容易絆倒的電線,保持通道暢通,並為長者騰出足夠的活動空間,方便使用拐杖或輪椅。地面也很關鍵,要保持地面乾爽,避免過於光滑的地板,並在長者經常活動的區域鋪設防滑墊進行家居改做。
光線的營造同樣不容忽視。治療師應該確保環境光線充足,盡可能利用自然光線,並在陰暗區域適當補光。同時要安裝好窗花,以防止意外發生。
睡房的設計也非常重要。治療師可以建議調整床高,確保長者易於從床上轉移到輪椅。選擇合適硬度的床墊也很關鍵,避免影響轉移。在床邊加裝扶欄,也能方便長者起坐和支撐平衡,這也是一項重要的家居改做。
浴室的改造更是重中之重。治療師可以建議將浴缸改裝為企缸,方便長者使用。在浴室及馬桶附近加裝扶手,並鋪設防滑磚或浴室防滑墊,都能大幅提升安全性,這些都屬於家居改做的範疇。
出入通道和門口也需要特別關注。要確保門口無門檻或加裝斜台,方便輪椅通過。同時調整門把手高度和距離,使長者更容易使用,這也是一項必要的家居改做。
在客廳及傢俬選擇方面,治療師也能提供寶貴建議。選擇穩固、適中高度的椅子,避免過矮或有輪的危險椅子。將長者常用物品放在便於取用的高度,並在傢俬尖角處加裝防撞墊,都能確保安全,這些都屬於家居改做的範疇。
職業治療師的專業評估和建議,能夠充分考慮長者的具體需求,為他們打造一個更加安全、舒適的居家環境。我們應該提前做好充分準備,確保長者順利完成居家復康。
這些建議涵蓋了長者居家復康的各個關鍵方面,其中多項涉及必要的家居改做,希望對您有所幫助。如果您還有任何其他疑問,歡迎隨時聯絡我們。